Orbeissa

Nombre de messages : 8 Date d'inscription : 23/03/2007

Bonjour,

Maman de 3 enfants, un peu trop ronde à mon goût, même s'il ne s'agit pas d'un problème de silhouette, mais plutôt d'un "poids de forme" que j'aimerais bien retrouver... aux alentours de 65 kg je me sentais bien mieux... mais pas question de redescendre aux 50 kg de mes 25 ans... Il faut savoir rester raisonnable dans tous les sens !
J'utilise rarement des graisses pour cuisiner, mon litre d'eau n'est jamais bien loin... mais j'aime bien me faire plaisir à table quand même, donc j'espère trouver ici des recettes délicieusement raisonnables !
J'avoue avoir un gros faible pour le chocolat, noir de préférence... mais c'est bon pour le moral, et quand c'est bon pour le moral, c'est bon pour la santé...
Merci à Dy pour ce forum... bravo

Admin Nombre de messages : 167 Age : 53 Date d'inscription : 22/03/2007

Bienvenue ! Moi aussi j'adore manger et cuisiner

.

Et le chocolat noir, c'est miam miam. Le tout est de lui trouver sa place.
Pour moi, 30 minutes avant le sport sport

Nombre de messages : 8 Date d'inscription : 23/03/2007

Pour moi, c'est le soir... je sais, c'est pas le bon moment... mais c'est tellement bon une fois la journée finie, les enfants couchés, de savourer quelques carrés de chocolat... Rolling Eyes

Nombre de messages : 5 Age : 56 Date d'inscription : 23/03/2007

Coucou Orbeissa ! Wink

Hummm c' est vrai le chocolat m' attire moi aussi en ce moment, je n' aime pas le noir, mais au lait agrémenté de noisettes par exemple !

Nombre de messages : 12 Age : 58 Date d'inscription : 23/03/2007

Oui, bien manger c'est important et il me semble que nos enfants doivent comprendre qu'ils ne doivents pas faire n'importe quoi...